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母子ともに元気でいるために、身体を温めておくことはとても大切なこと❤️
赤ちゃんを感じながら、ゆったりと特別時間をお過ごしいただきました!
よもぎ蒸しの温度を低めに設定して、
ママが心地よい温度でゆっくり身体を温めます!
私たちも冷たいお風呂に入るより、温かいお湯の方が、ホッとする感覚がありますよね✨
赤ちゃんにも同じです♪♪♪
ママの温かな羊水でゆったりと過ごして欲しいですね😊
赤ちゃんにとっても心地よくポカポカのの〜びの〜び!でほっこり❤️
身体が冷えているとつわりがひどくなってしまったり、切迫早産などの危険性が高まってしまったり、特に腎機能や胃腸の弱さがある方は妊娠中にトラブルが起きやすい方も多いです。
妊娠中でよもぎ蒸しに通われている方々の声!
🔹つわりが軽減する
🔹むくみが楽になった
というお声もいただいています😊
わからないこと不安なことは遠慮なくお声掛けください❣️
心地よい暮らし🌸
ヨガは全身の筋肉、普段あまり使わない筋肉までしっかり伸縮させて、柔らかくします!
身体の柔軟性が高まり
⚫︎腰痛
⚫︎肩こり
などの不調改善にも効果的だとされています。
身体の柔軟性だけでなく、メンタルの安定をもたらすヨガ✨
ヨガはこんな人におすすめ!
⚫︎体が硬い人
⚫︎運動が苦手な人
⚫︎体力のない方
ヨガの基本はポーズと呼吸で体の歪みを矯正します!
冷え性や肩こり、むくみなどの悩みを改善でき、体作りと代謝や血液循環を整える効能もあります😊
🔹ヨガの前によもぎ蒸し!
→身体の深部まで温まった状態で、ヨガをするので、可動域がより広がります。
柔軟になる感覚をいつも以上に感じられます♪
🔹ヨガの後によもぎ蒸し!
→なんといっても疲労回復✨
全身の疲労は蓄積していきますが、その疲労を適切に取り除くには、やはり『血の巡り!』
どちらでも相乗効果が期待できます✨
心地よい暮らし🌸
昨日は、疲労回復をご希望でよもぎ蒸しへご来店いただきました。
ダイエット用の漢方は、疲労回復用用の薬草もブレンドされているので、血流を促しながら内臓レベルでデトックス!
【よもぎ】にはホルモンバランスを整える効果があり、
⚫︎リラックス
⚫︎自律神経を整える
交感神経、副交感神経のバランスが整えられ
不眠やストレスの解消が期待できます😊
よもぎ蒸しは、血流が促進されて疲労物質が排出されるだけでなく、
内臓が温まることにより婦人系トラブルの改善や便秘の解消も期待できます❣️
そのため、今朝のスッキリな目覚め✨
疲労回復に繋がったと思います!体感いただき嬉しいです♪
素敵なメッセージもありがとございました!
心地よい暮らし🌸
Georgia州から黄土よもぎ蒸しのご体験!
温活中に、
汗めっちゃでてます‼️
これは気持ちいい〜‼️
Georgia州に戻ってからもやりたい✨
施術後も身体がまだポカポカ〜😊
近々帰る予定だけど、その前にまた来たいーー‼️
と、めーっちゃ嬉しいお言葉✨
たくさんデトックスされてスッキリしましたねー😊✨✨
黄土から放射される遠赤外線で、身体を芯から温まりますし、
asucaは黄土100%がポイントで、浄化作用にも長けています!
そのためしっかりデトックス!
その状況も視覚的に確認できるのも面白いですよねー❤️
身も心ともにリフレッシュ✨✨
海外からのお客様のご来店はお初でした❣️
足を運んでいただきありがとうございましたー♡
ご縁に感謝✨